O mně

Vyrůstala jsem na Šumavě odkud pramení má láska k přírodě a pohybu na čerstvém vzduchu. Jako malá jsem měla úraz na lyžích a dlouhá léta se pak potýkala se špatným držením těla. Od roku 2006 se pravidelně účastním Rolfterapie (strukturální integrace), která mi pomohla nejen s následky úrazu, ale vzbudila ve mě velký zájem o fasciální strukturu, integraci těla, pohyb a jeho koordinaci. A právě pohyb mě natolik fascinoval, že jsem se vydala cestou studia pohybového a podpůrného aparátu.

Při hledání outdoorového sportu, který by byl v souladu s přirozeností lidského těla jsem objevila NW, na kterém mám ráda jeho dynamiku a to, jak nám krok za krokem připomíná, že naše páteř je dlouhá, pružná a vytváří nám oporu pro naše končetiny a pohyb jako takový.

Při své práci ve fitness, cvičení Pilates a výuce NW se zaměřuji právě na pohyb, který je v souladu s přirozenou biomechanikou lidského těla.

Licence, osvědčení:

  • Pilates coach (Škola Pilates Praha)
  • Instruktor Nordic Walking (FaktorPlus)
  • Sportovní / rekondiční masáž (Refit)
  • Kineziotaping (Refit)
  • Instruktor fitness-osobní trenér (Norman's Academy)

Semináře, workshopy:

  • Rolfpilates (Ing. Zdeňka Šímová)
  • Fasciální řetězce (myPilates ACADEMY)
Ceftifikát

Počasí v okolí Řevnic

Partneři

Logo Meeta Czech-nordicwalking.com Revnickylekar.cz Logo fyzioterapie RG
Zobrazit více